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Channel: カレー&スパイス伝道師☆ブログ
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MANJU MONGAさんのベジタリアンインド料理レッスン②

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12月2日

 デリーの人気料理家、MANJU MONGAさんのスタジオでの料理教室。パート2です。

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 モグライ・ゴビ。トマトとヒヨコ豆の粉をベースにしたカレーソースで、一度軽くフライしたカリフラワーを炒め煮込みした、珍しい料理。上にのった白いのは削ったパニール(インドのカッテージチーズ)、そして香菜、カスリ・メティ(フェヌグリークの葉の乾燥ハーブ)、青唐辛子。

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 マッシュルームのビリヤニ。結局、今回のツアーでは、レッスンだけでも、3種類もの異なるスタイルのビリヤニを習い、食べました。勉強になりましたね。この写真は蒸し上げる直前のモノ。

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 できあがりはこんな感じ。シンプルなレシピでしたが、美味でした。

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 ビリヤニに添えるライタ、野菜のヨーグルトサラダです。

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 今回、習ったアイテムを盛りつけました。全粒粉のパンののばし方、焼き方も指導していただきました。

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 締めにチャイとスイーツまでごちそうになってしまいました。これは「グラブ・ジャムーン」。パニール(インドのカッテージチーズ)などで作ったボールを揚げ、シロップ漬けにしました。激甘です。

 たいへん盛りだくさんで中身の濃いレッスンでした。ありがとうございます。

《このブログを書いているときのBGM》
J GEILS BAND『BLOW YOUR FACE OUT』(1976)
 ライヴバンドとしての魅力爆発の名盤。アナログでは2枚組で中ジャケの写真がカッコよかったです。
http://www.youtube.com/watch?feature=endscreen&v=bhe3CIk20yM&NR=1
 新宿厚生年金での3時間ライヴ行きました。私にとって最高だったコンサートの1つです。

★本場仕込みのインド料理、簡単でおいしいスパイス料理の教室なら「サザンスパイス」へどうぞ!



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